繁衍是人类的本能，但因计划生育政策的关系，我们不能无节制地繁衍，可因为女性无法控制自己是否怀孕，所以为达到计划生育的目的，专家推出了多种避孕方式，而最常见的就是上环、避孕药、结扎，但这些方式对人体都会造成伤害，所以很多女性不知如何选择，因此本文就将为大家搞清楚它们各自的危害有何不同，以帮助大家更好地抉择。
长时间禁欲
研究证明，在持续禁欲之后，精子数量的确会有所增加，但是较长时间禁欲会导致精子质量逐步变差，其次畸形精子比例在禁欲几天后也开始增加。比如夫妻由于两地长期分居，而禁欲之后前几次射出的精液中所含的老化精子必然较多，此时受孕容易造成胎儿智力低下、畸形，或导致流产。
频繁同房
不要再为自己的勤劳耕作自恋啦，你最后得到的可能只是腰肌劳损而已。男生精子的产生是有周期规律的，排放过于频繁会降低精子质量，这样反而不容易受孕。
一颗精子的发育成熟需要3个月左右的时间，频繁射精就表示精子在体内逗留的时间短，一些尚未发育成熟的精子被排出体外的风险大大增加。这样的情况下，就算受孕成功，胚胎的质量也会大打折扣，流产风险增大，更谈不上优生优育了。
建议在排卵前禁欲3~5天，养精蓄锐，届时再采取隔日同房1次的办法，这样比每天1次更能提高女方受孕几率。
1、月经量会增加。
由于所有节育环都会放置在子宫内，因此节育环可能会对子宫内膜造成一定的损伤，可能导致月经量显著增加，但这种情况一般只发生在上环的前几个月，子宫适应后就不会再发生。
2、易感染。
虽然上环手术会对女性外阴、阴道、子宫内膜等可能被细菌感染的地方进行消毒，但女性在做完上环手术后仍有较大几率感染。
3、宫外孕
虽然避孕环可以防止精子和卵子相遇，防止受精卵着床在子宫，但仍有一定的几率失败，一旦精子和卵子相遇形成受精卵，不能着床进子宫，就很可能导致异位妊娠。
4、意外怀孕。
研究表明，使用节育环的避孕概率达到98％，但仍有2％的避孕几率失败，因此使用这种避孕方法还是可能会发生意外怀孕。
5、损害其他器官。
避孕环可能会钻进女性腹腔。虽然发生这种情况的概率很低，但一旦发生这种情况，女性的膀胱、盆腔等器官很可能会受到损伤。
因为现在有很多避孕方法，而上环有很多缺点，所以很多女性想使用结扎避孕，但众所周知，结扎伤害比上环更大，也可能导致女性不孕，所以小编建议姐妹们选择节育方法时必须甚至考虑，否则追悔莫及。
目前节育环的种类较多，形状也各异，使得女性也不知道该选择哪种节育环，其实不各种节育环有各自的优缺点，女性要选择适合自己的避孕环，才能保证避孕效果，并且副作用小，下面看看哪种节育环适合你。
1、俗称T形环，是目前临床使用最广的宫内节育环，带有尾丝，方便取出，使用期限10-15年。对无禁忌证的女性均可推荐使用。
2、带铜V形宫内节育环
母体乐：呈伞状，两弧形臂上各有5个小齿，具有可塑性，有尾丝。可放置5-8年。
如爱母环等，特点是脱落率低，带环受孕率低，但出血发生率较高，因副反应取出率高。
宫铜宫内节育环：形态接近宫腔形状，无尾丝，可放置20年左右。
3、带铜无支架宫内节育环
如吉妮环，为6个铜套串在一根尼龙线上，顶端有一个结固定于子宫底肌层，不易脱落，放置技术要求高。
特点：无支架、固定式、柔性好、体积小。适应于子宫大，宫腔长，子宫口较松弛，容易发生环脱落的女性。可放置5-8年。