1。每天50毫克维生素B6。
2。每天服用25毫克维生素C和5毫克维生素B1。
3。怀孕期间避免空腹服用维生素。早晨起床后，不要在空腹的怀孕期间服用维生素。 您可以在进食时尝试服用维生素，也可以在晚上睡觉前服用维生素。您还可以问医生是否可以暂时替换含铁的替代怀孕补品，因为您脆弱的消化系洛杉矶生孩子费用统已经难以承受矿物质中的铁。
4。您可以在药房购买这款柔软的棉质腕带。 它最初旨在防止晕船。 孕妇戴上它也可以防止恶心和呕吐。正确的方法是：将腕带系在腕上，腕带上的塑料“带扣”只需轻轻按在腕上的一个穴位上，以免抑制丢弃唾液在大脑中的排出。您也可以咨询医生并同时佩戴怀孕生孩子小说电子腕带。 该腕带（看起来像手表）使用微弱的电流来刺激相应的穴位。 它是安湖南代生孩子全的，研究表明它对某些孕妇有效。
5， 尽管人们不知道为什么维生素B6可以缓解恶心和呕吐，但是您可以询问医生是否可以服用维生素B6。一些准妈妈发现它是有效的，维生素B6的推荐剂量是每天1次。9毫克（mg），但如果呕吐很严重，您的医生可能还会要求您每天3次服用10至25毫克（mg）的剂量。在未咨询医生之前，请勿服用维生素B6或任何其他补品。
哪里需要代妈6。服用香砂六君子丸，每次6克，每天3次，持续一周。有益于气，脾，痰，胃。