整个怀孕的过程是非常辛苦的，个别孕妇到了孕晚期的时候，生活都不能自理，不能自己翻身，也不能自己下床，都需要家人的照顾。因此孕妇每天都在期盼着生产，直到宝宝降生之后就不用再辛苦了。那到了预产期可以打催生针吗？
到了预产期说明已经怀孕40周了，此时先不要着急打催产针，先观察胎儿和孕妇的自身状态。如果孕妇的身体没有任何异常，比如高血压、糖尿病、心脏病等妊娠合并症等，且胎儿的状态一切良好，羊水质量也正常，那暂时就不需要打催产针，应该耐心的等待宝宝自主发动。
但如果孕妇的身体状态不好，或者是胎儿存在安危，那就可以考虑打催产针。不过打催产针的时候也要看孕妇的宫颈状态，如果宫颈成熟度很好，那就可以打催产针，也就是大家说的催宫素。但如果孕妇的宫颈没有开始成熟，那就需要使用子宫撑进行催产。
在预产期到来之后，家人一定要时刻关注自己和胎儿的状态，出现任何异常都要谨慎小心。孕妇自己也要坚持测胎心数胎动，通过这个方法来判断胎儿的处境是否安全。出现意外状况就要采取措施，必要的时候可以剖宫产。
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的小家伙进入到你的生命里，且是你生命的延续，你会觉得这一切的付出都是值得的，那种成就感和感动是什么成功的事情都代替不了的，只有当了妈妈的人才能体会。
2 养成良好的生活习惯
孕期是准妈妈这辈子生活最精致的时候了。以前说什么忌口都不在乎，还会每晚熬夜。怀孕后甚至备孕时，为了宝宝，开始远离那些不健康的食物，拒绝熬夜，早睡早起，比任何时候的饮食都健康，作息都规律。
3 降低股骨毛病的风险
据研究，大多数怀过孕的女性股骨比没有怀过孕的女性要健康，女性每生育一次，就有助于降低9%的股骨骨折风险。而没有生育的女性股骨会由于年龄的增长承受力逐渐减弱，导致了他们发生股骨病症的几率会比较大。
这是因为女性在怀孕的过程中，由于受力发生变化，影响到股骨支撑的力学结构，使得股骨的支撑更加的强硬，这就大大的减少了股骨骨折的风险。
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众多临床资料表明，哺乳可降低患乳腺癌的风险，而未生育是乳腺癌发生的一个重要危险因素。同样的，不生育女性在长期"无对抗性的"高雌激素作用下，发生乳腺增生及其它良性乳腺病的可能性也高于经历过怀孕和分娩的女性。
孕妇在怀孕晚期，身体就会慢慢出现很多生产的征兆，比如不规律宫缩，见红，破水等，这就代表孕妇离分娩的时间不远了。孕妇如果出现破水的情况，一定要及时去医院进行分娩。那么，孕妇羊水破了可以侧躺吗？
孕妇羊水破了是可以侧躺的，但是平躺比较好。孕妇如果出现破水的情况，要马上躺下，垫高臀部，然后去医院或是打120，去医院的路程中一定要保持平躺，臀部抬高的姿势，这样可以避免破羊水量加重。孕妇在怀孕期间要保持良好的心态，因为不良的情绪会对胎儿的分娩产生影响。
孕妇在怀孕晚期可以做运动，比如上下走楼梯，散步，瑜伽等，对胎儿分娩有帮助。孕妇羊水破了，先不用紧张，要保持镇定，然后去医院。还要保持阴部的清洁卫生，这样能避免胎儿出生时感染。
孕妇无论有无宫缩的情况出现，只要有羊水破裂的情况，就一定
要去医院进行待产，避免有异常的情况出现。孕妇在宫缩期间，要保持安静，这样能减少体力的消耗。孕妇在分娩之前吃热量高的食物，比如巧克力，鸡蛋，小米粥，牛奶等。