森碟田雨橙小小年纪已经展现出无穷的运动天赋，这除了遗传基因在起作用外，胎教也是非常重要的一环。胎教可以在怀孕期间就帮助培养胎儿的运动能力。 运动胎教主张孕妈在怀孕时期，通过各种手段刺激胎儿的运动积极性和运动潜能。研究结果表明，凡是在子宫内受过运动训练的胎儿，出生后翻身、爬行、坐立、走路及跳跃等动作的发育均明显早于一般孩子。 运动训练可于妊娠3-4个月开始。训练时孕妇应仰卧，全身尽量放松，先用手在腹部来回抚摩，然后用手轻戳腹部的不同部位，并观察胎儿的反应。开始时动作宜轻，时间宜短，几周后，胎儿就逐渐地适应了这种训练方法，能积极做出一些相应的反应。这时，可稍延长训练时间，每次以5分钟为宜。 到了妊娠6个月以后，可以轻轻拍打腹部。到妊娠7-8个月训练高峰时，每次也不宜超过10分钟。 需要注意的是，运动训练时手法一定要轻柔，一定要坚持每天进行。另外在妊娠早期和分娩前期都不宜进行。