产后喝鸡汤有什么好处

鸡汤作为一种比较滋补的汤，很多人都是从小喝到大的，而在月子期间就更不能少了，那么在产后喝鸡汤有什么好处呢？

产假有什么好处？

(1)产假，工资按病假支付。

产假是有医生证明的，所以工资按病假发。

(2)产前休假，工资的80%。

怀孕7个月以上的，如果有工作证，经本人申请，单位批准，可以在分娩前休假两个半月。当地法律法规规定需要请假的部分情况，由单位批准请假，工资按照过去职工月实际工资标准的80%发放。

(3)产假和生育津贴。

产假包括:98天，30天(晚育)，15天(难产)，15天(多胞胎多生一个宝宝)，生育津贴。生育津贴是国家补贴给企业用于支付产假期间的工资，但其计算方法与公司在社保所申报的工资基数有关，所以实际的生育津贴不等于产假工资，所以有规定:产假工资和生育津贴会按高比例发放。简单来说:

1.如果员工的产假工资(即员工过去的实际月工资标准，下同)高于生育津贴，那么按照产假工资支付员工是可以的，生育津贴会返还给企业。

2.如果员工产假工资低于生育津贴，可以先按照产假工资给员工发，然后生育津贴下来，和产假工资的差额补给员工，剩下的归企业。

(4)哺乳假应支付六个半月工资的80%,延长期支付70%。

女职工生育后，有困难且有工作证的，可自行申请，经单位批准，可休哺乳假六个半月。工资为职工本人当年实际月工资标准的80%，延长期为70%。

怀孕初期喝什么汤好

很多人在怀孕初期都很小心翼翼的，生怕吃错了什么，而影响到了胎儿的生长发育。但是怀孕初期应该多吃一些含氨基酸丰富的蛋白质食物，例如鱼肉、牛奶、鸡蛋等，也可以多喝汤，因为汤里面蕴含了很多的营养成分，例如钙、维生素、蛋白质等。那么准妈妈们在怀孕初期要摄取什么营养呢？准妈妈喝什么汤有有助于补营养？我们快来看看吧。

1、 多摄入蛋白质

怀孕初期，这段时期是蛋白质在孕妇体内存储较多的时期，比未怀孕时的需求还多25g左右，其中胎儿留存170g左右，所以应该多摄入鱼肉、鸡蛋等食物，也可以多喝富含蛋白质的汤水，例如鲫鱼汤。

2、 脂肪酸的需求

这段期间是胎儿脑部细胞增值的高峰期，准妈妈们可以食用一些富含充足脂肪酸的食物，有助于胎儿脑部的发育。

3、 钙和铁元素的需求

可以多食用动物性食物和饮用排骨汤、猪骨汤等，有助于钙和铁的摄入和吸收。

产后喝鸡汤的好处

产妇在生产后喝鸡汤是有好处的，鸡肉白质含量高，消化率高，易被人体吸收和利用，因此可以增强免疫力，此外鸡汤里面含有大量的营养物质以及微量元素，所以在生产之后，适当的喝一些鸡汤可以有效地帮助产妇的身体更快地恢复到正常的水平。

喝鸡汤对产妇是有好处的

鸡肉对营养不良、畏寒、疲劳、月经不调、贫血、虚弱等患者有良好的调理作用，此外鸡汤还能够有效的促进产妇分泌乳汁，可以帮助宝妈下奶，不过需要注意的是，鸡汤里面的油脂含量比较高，所以产妇应该要避免大量的喝鸡汤，不然就容易引起肥胖的情况。

产后喝鸡汤的4个好处

1补充营养：汤里的鸡油，大部分属于饱和的脂肪酸，是可以提供营养给产妇的；

2提高免疫力：鸡汤具有改善人体的免疫机能的特点；

3利于下奶：要注意的是，鸡汤不要在刚生产之后就喝，产后一周开始喝鸡汤最为适宜；

4调节产妇身体：产妇喝炖鸡汤能起到滋阴养血的良好效果。

喝鸡汤可以利于产妇下奶

Tips：

虽然鸡汤的功效与作用有很多，但是要注意不能天天喝鸡汤，营养搭配对于宝妈们来说十分重要，特别是在月子期间，更要合理饮食，这样对身体恢复会更好。

陪产有什么好处

短期好处：消除准妈妈紧张情绪

准妈妈休产假期间，身体肯定大不如前，活生生就是一个“林黛玉”。当然更需要丈夫的倍加疼爱。而且这个时候，准妈妈各种压力缠身，身体的、心理的，情绪容易波动，丈夫在身边陪着，不仅能够使妻子和婴儿得到更好的照料，还能起到“镇定剂”的作用，消除产妇的紧张情绪。

长期好处：让夫妻更恩爱、让丈夫更负责

怀孕需要精子哥哥和卵子妹妹的自然结合，分娩其实也是个自然的生理过程，如果有夫妻双方的陪伴来共同完成这个事情，肯定是最有利于夫妻之间的感情。在这一过程中，丈夫与妻子“共患难”，两人感情容易升华。同时，目睹孩子的艰难出生过程，也可以增强丈夫对家庭的责任感。

意想不到的好处：让宝宝更聪明

新生儿虽然不会讲话，视觉也不发达，但他们的感知非常灵敏，这时最易于接受父母的爱抚。爸爸的语言、气息等，一举一动会给新生儿一种信息，这对宝宝的感知觉发育和日后形成坚强的性格都有好处。这些好处，在若干年后会变得特别明显。