想提高成功受孕几率 孕前查查卵子质量吧

想要成功受孕，备孕女性就必须拥有健康的卵子，如何判断自身的卵子是否健康，备孕期应该做哪些方面的检查?卵子的质量影响着生出的宝宝是否健康，以前我们孕育新生命老把注意力放在“保”上，现在，未雨绸缪，提前对自己的卵子质量进行一个全方位的了解，非常有必要。现在，卵子质量优还是劣，生育的“土壤”是“肥沃”还是“贫瘠”，只需要3分钟，就能轻松得出。经过研究卵子有问题的女性，会导致孕育困难，应及早评估加以重视。吸烟、喝酒、失眠、饮食无规律都会影响卵子的健康。**的毒性可以直接作用于卵子，使你提早进入绝经期，长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢的功能。喝酒、失眠、饮食无规律会给女性生殖健康带来严重的**影响，导致卵子质量和受孕能力双双下降。35岁以后女人卵子质量会下降试管婴儿是老公的精子吗。对于男性来说，精子每30天就会更新一次，而对女人，从一出生开始，卵子就与女人随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。从女人的生理规律来说，生育能力比较强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降。经期性生活也会影响卵子的质量。经期性生活可**机体产生，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。患有性传播疾病的女性。性传播疾病患者大多有盆腔炎，破坏女性输卵管功能，使卵子活力大为降低。B超监测卵子发育是否正常。卵子实际上是由人体的生殖激素来决定的，激素当中有促卵泡生成素，促黄体生成素，还有雌激素，孕激素等。这些激素的分泌又受到大脑一系列因素的控制和调节，是一个很复杂的过程。卵子的发育比较直接、比较直观的诊断是通过B超监测，卵子的大小、发育好坏，都能看出来。近期有女性通过冷冻卵子，以供日后想要孩子时，以此进行人工受孕。事实上，通过冷冻技术保存下来的卵子，多多少少会受到损害，能够孕育出健康完整的新生命，事实上还是一件有待考证的问题。因此，小润提醒各位女性，如果想要受孕，应当选择在35岁前进行。在这个阶段，女性的身体各方面机能都达到“黄金时期”，更有利于优生优育。

5如何提高卵子质量

1、饮食调理：

每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，加上狗杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。月经后五天开始吃，如果卵泡不好，可以多吃一次。因为这个汤本来是促进卵泡长大的，所以不用喝那么多，每次月经开始第五天就喝一次，如果监测卵泡足够大，不用喝第二次，如果卵泡发育不够大，可以喝多一次。每个周期重复。

2、生育年龄：

对于男性来说，精子每30天就会更新一次，而对女人，从一出生开始，卵子就与女人随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。从女人的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降。

3、外界刺激：

香烟的毒性可以直接作用于卵子，使你提早进入绝经期，长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢的功能。喝酒、失眠、饮食无规律会给女性生殖健康带来严重的负面影响，导致卵子质量和受孕能力双双下降。人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水破骤然下降，从而影响卵子的生存内环境，影响卵子的质量和活力。

2改善卵巢功能，提高卵子质量

众所周知，年龄对卵子的质量有很大的影响，女性一旦过了35岁这个生育的分水岭，卵子就面临着质量差、老化和染色体异常率高的问题。如果卵子和精子质量差的结合，就会形成不健康的胚胎，造成诸如胎停、流产等不良情况。

因此，改善卵巢功能，提高卵子质量是十分必要的。推荐你不要熬夜，保证你有充足的睡眠;每天坚持有氧运动半小时以上，促进血液循环，增加血液中的氧气含量，有助于提高卵子的活力;饮食要营养均衡，可多吃鸡蛋、牛奶、草莓、蓝莓、西红柿等高蛋白、抗氧化的食物，适当补充富含维生素、雌激素及铁元素的食物;缓解压力，放松心情，保持心境平静;也可适量服用辅酶Q10，以养护卵巢，改善卵子品质。

提高精子和卵子质量

在做试管婴儿的过程中，精子和卵子是必不可少的，而提高精子和卵子质量可以使医生在操作的过程中提高结合成功率，而且高质量的精子和卵子可以提高胚胎质量，从而使胚胎在移植时不容易出现问题。