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相信很多年轻的妈妈都会遇到孩子的睡眠问题，比如：宝宝夜醒频繁，一晚上就醒了7、8次，这样弄得大人也不怎么能安稳睡觉。
首先，这个也要看室内温度而定，一般还是不要给孩子穿的太多，就像我们大人一样，穿多了睡觉自然感觉不舒服，睡着睡着就很容易醒了。像如果是夏天，天气比较炎热，晚上可以给宝宝穿一件薄衬衫，再盖上薄薄的毯子就可以了。
若是冬天的话，最好就是给宝宝穿上一套纯棉或者加绒的睡衣，这样就不会显得太厚重从而导致宝宝感觉不舒服，然后再根据具体的室温，给宝宝选择不同的厚度被子，尽量让宝宝感觉到舒服。
小编建议，可以给宝宝买睡袋，因为一岁多的宝宝都不喜欢把手伸进被子里，不然宝宝容易哭，如果手盖过被子扯高蒙头对孩子也是有危险的。所以宝宝有贴身睡衣还有睡袋，宝宝已经有温暖舒服的感觉了，也具体看看室温适当加层被子，这样，宝宝也会睡得比较舒服安稳啦。
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