过完春节整个人是不是不想工作?觉得很困乏，精神涣散?面对过年时公公婆婆的催生感觉压力山大。工作都没精力了，哪里还有精力备孕呢?既然你没有精力备孕，那就先调养子宫吧，且看小编为大家推荐的懒人如何调养子宫。
懒人如何调养子宫，看连续剧时按按血海穴 很多女性每天都会看连续剧，这段时间可能是你比较空闲的时候，何不好好利用起来调养子宫。血海穴是脾经所生之血聚集的地方，经常按摩血海穴能够起到通经达络、促进血液循环、保暖等作用，同时能缓解痛经、各种妇科疾病引起的酸痛症状，还能达到的美容效果。 那么血海穴怎么找? 血海穴位置很容易找，坐在椅凳上，大腿小腿呈90°，膝盖内侧出现一个凹陷的地方，凹陷上方有一块隆起的肌肉，血海穴就在隆起的肌肉顶端。指腹按压血海穴，比较好在每天9点到11点脾经经气比较旺盛的时候按，每侧按揉3分钟，达到酸胀程度为宜。 懒人如何调养子宫，时不时来杯暖宫茶饮 一些茶饮也能达到调养子宫的效果，如餐前一杯姜茶，(一片姜，以开水冲泡，趁热喝下去)，它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气，在饮食上替你的子宫把好关。此外，当归煮水养宫的效果也很显著。深圳代孕孩子价格。当归是中医常用药，被誉为血中圣药。深圳哪里有代孕价格表。临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等。当归吃法：将当归切成薄片，取510克煮水或泡水当茶;也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。 懒人如何调养子宫，养宫食谱不可少 如牛肉+肉桂，花胶+老鸽，枸杞+羊肉这样的食谱都能很好地滋养子宫，具有补脾胃、调和气血的作用，都是不错的助孕美食。备孕女性可有规律地煲这几款汤来调养子宫。 懒人如何调养子宫，养些有益的花草 女性肝藏血足、肾气旺盛，则冲、任二脉气血充足，子宫功能才正常。在办公室或者家里种上一株迷迭香吧，它的香气能入任、冲二脉促进血气通畅、入肝经则能提神、强化肝脏功能，还能净化空气呢!不过要注意不能在卧室内种迷迭香呢，会让你难以入眠哦。