怀孕后，为了胎儿健康着想，孕妈咪确实应该远离不必要的化学护发制剂。但是，这并不意味着乌黑亮丽的头发就得离你而去，孕期间头发的相关保养及护理还是需做好的，以防有掉发或发质枯燥等现象出现。接下来我们就一起来了解孕妇护发的重要性。
▎孕妇护发的重要性 在怀孕以后，孕妇身体的各个部分都会发生一定的变化，那么肯定的头发也不例外。会由于孕妇体内的雌激素量增加，从而延长了头发的生长期。而这时是孕妇体内的雌性激素处于分泌最旺盛、最紊乱的时候，这也就直接导致了头发呈现不稳定的状态，有时浓密光亮，有时又稀疏枯燥，因此孕期护发变得很重要。 而怀孕虽然是一种很正常的生理现象，但也需注意保持头发的养护滋润。不过怀孕确实又和未怀孕前有所不同，有些地方是需要特别注意的。▎孕妇该如何挑选合适洗发水 由于准妈妈的皮肤十分敏感，因此为了避免头皮受到刺激从而影响到胎儿，准妈咪们要选择适合自己发质且性质较为温和的洗发水使用，怀孕前用什么品牌的洗发水，如果发质并没有因为荷尔蒙的改变而发生太大改变的话，最好能够继续延用，因为如果突然更换过其他品牌的洗发水，特别又是以前从未使用过的品牌，皮肤会一时无法适应，可能会从而造成过敏的现象发生。 有一部分的准妈咪在于孕期间的头发可能会变得又干又脆的，其实那是因为头发缺少了蛋白质，因此如果购买的洗发水或者是护发素能够含有蛋白质营养的最好，情况也将会得以改善。▎孕妇安全家庭护发的方法 一、不宜多洗：每周洗1-2次为宜。洗头发可以除灰尘，止头痒，有利于头部皮肤的呼吸。但是，洗头过频反而使头发失去光泽。洗头发最好使用天然洗发液，而不要使用肥皂。因为肥皂碱性大，容易损伤发质。 二、注意营养：头发脱色变白与黑色素不足有关，多因精血不足，营养匮乏引起，故应该常吃含铜，锌，铁及维生素多的食品。 三、稳定情绪：祖国医学认为“多怒则百脉不定，鬓发憔枯”。氧发一定要心境从容，方可使秀发乌亮长驻。 四、不宜吹发：电吹风机吹出的热风含有部件中的石棉纤维微粒，会破坏头发的角质层。 五、起居有常：睡眠充足，房事有节，精气足对头发的养护也是很有好处的。孕期护发按摩很重要洗发时的一些按摩是很重要的，它将给予饱受敏感折磨的头发舒缓的呵护。 在早晚沐浴的时候，在使用洗发水前，把头发弄湿后做做头部皮肤舒缓按摩操，只是简单的轻柔按压，你会感受到前所未有的舒缓与松弛。 十指合拢，指尖先轻按在太阳穴上，以顺时针方向打圈6次;以逆时针方向打圈10次。将双手并放在额头上，以指腹从眉心中线开始按压。从额头中线开始，至头顶中线。双手指腹，从眉心中线开始轻轻地往两侧按压，一直到达太阳穴为止。重复10次。双手盖住两耳，手指放在脑后，左右两手的手指要尽量靠拢，接着用四指轻轻弹打后脑勺，心里默数49下。 手指插入头发，用力将手掌紧闭握拳，轻拉头发。持续动作至整个头皮都拉撑过为止。十指微屈做徒手梳头的动作。双手由前额发际将头发梳往脑后，这个动作至少做20次。▎孕妇该如何洗发 1、短发的孕妇：短发较为好洗，可坐在高度适宜，能够让膝盖弯曲成90度的椅子上，头再往前稍倾点，然后即可慢慢地清洗。 2、长发的孕妇：最好能够坐在有靠背的椅子上，然后请家人或者是熟悉的人帮忙冲洗。如果嫌这样太过麻烦，可干脆的将头发剪短，在于怀孕期间也比较清爽好洗，然后等生完了宝宝后再留长就行了。 3、至于孕后期的孕妈，大腹便便的，无论是长发亦或者短发都不好洗。而在这段时期，孕妇可以自备洗发水到附近的美发店去洗头，或者也可以让丈夫帮忙洗头，这样还能够增进夫妻间的感情。▎孕妇怎么快速干发 头发越长，湿发就越难干，如果顶着湿漉漉的头发外出，或者是上床睡觉的话非但很不舒服，并且还会很容易着凉，从而引发感冒。但是使用吹风机吹干的话，又怕辐射或细菌会对胎儿造成影响，且有些吹风机所吹出的热风，会含有微粒的石绵纤维，能够通过孕妇的呼吸道以及皮肤进入血液中，然后经过胎盘血从而进入胎儿的体内，可能会因此导致胎儿成为畸形。 其实使用干发帽或者是干发巾就能够完美的解决这个问题。戴上吸水性强、透气性佳的干发帽，很快就能够把头发弄干，并且在淋浴后也可以马上睡觉，还能预防感冒，但是要注意的是需选用抑菌又卫生、且质地柔软的干发帽和干发巾。